Komunikacija s adolescentom
„Nekada smo se divno slagali, no sada se on/ona promijenio!“
„Potpuno me ignoriraju, ne žele napraviti ništa što od njih tražim!“
„Dečki ne žive sa mnom, ja živim s dečkima, oni su glavni u ovoj kući. Nemaju ni trunke poštovanja!“
nikakvu ideju kako biste uveli promjene?
Ako želite uspostaviti uspješnu komunikaciju sa svojim adolescentom, najbolja je strategija navesti ga da odraste, umjesto pokazati mu „njegovo mjesto“. Naravno da će vas puno puta naživcirati, no ako uspijete ton vašeg razgovora održati konstruktivnim i pozitivnim, to bolje za oboje.
1. Prekrojite svoj scenarij
Svađe između roditelja i adolescenata često imaju iznenađujuće predvidljivo, ritualno obilježje. Uloge koje uzimamo u odnosu na naše adolescente često su uvjetovane našim vlastitim iskustvom odrastanja. Brojni roditelji su doživjeli neugodno iskustvo slušanja izjava iz njihovih vlastitih usta koje su ranije slušali od svoje majke ili oca, čak i ako su odlučili da neće na isti način odgajati djecu.
Možda biste trebali promisliti koje uloge preuzimate u svojim razgovorima sa adolescentom, koje vrijednosti se nalaze iza tih uloga, zbog kojih prošlih iskustava tako lako upadam u ove uloge, kako moje dijete reagira na ove uloge, kako se osloboditi od opetovanog ponavljanja?
2. Počnite na pravi način
Stav kojeg prenosite na početku komunikacije vjerojatno će odlučiti koliko će ona dobro završiti. Ako upadnete nabrušeni, postoji velika vjerojatnost da će vaš adolescent
reagirati na isti način. Ako postoji više neprijateljstva nego pohvale ili pozornosti u načinu na koji komunicirati, atmosfera će biti neprijateljska.
Uvijek pokušajte početi na pravi način prije no što krenete sa zahtjevima i uputama.
3. Recite što želite
Pokušajte svom adolescentu dati do znanja što želite, umjesto da ga konstantno navodite na ponašanje koje
ne želite. „Voljela bih da objesiš ručnik nakon što ga koristiš“ ima puno bolje šanse postizanja pravilne reakcije
nego: „Ne mogu vjerovati da si ostavio bačen ručnik na podu- opet!“
4. Pokažite pozitivne reakcije
Čak i ako vam je teško sjetiti se nečega pozitivnog što možete komentirati, dovoljno je ako možete potaknuti vašeg adolescenta. Pokažite mu pozitivnu reakciju kad se dobro
ponaša ili učini nešto što vam je drago. Tinejdžeri su naizgled otporni na komplimente, no obično će ih duboko u sebi cijeniti. Ponekad je pisana poruka
ostavljena na jastuku ili pribodena na vrata bolji izbor ako mu je neugodno pohvalu primiti osobno.
5. Imajte vjere
Koliko god „loš“ bio vaš adolescent, važno je zadržati razliku između ponašanja kojeg vi držite
neprihvatljivim i djeteta kojeg volite. Važno mu je dati do znanja da je dobra, sposobna osoba za koju vjerujete da će u konačnici činiti dobre izbore u
životu, unatoč trenutačnim greškama.
6. Održavajte interakciju
Teže je pronaći stvari koje možete raditi sa adolescentom no što je to slučaj s manjom djecom, no važno je pronaći načina da provodite vrijeme zajedno kako biste održali
komunikacijske kanale otvorenim. Možda neće imati ništa za reći ili podijeliti s vama, ali to će stvoriti prostora da to učini kada će željeti.
7. Pomozite im da pronađu vlastita rješenja
Pokušajte održati razliku između pružanja potpore i nuđenja savjeta. I dok je važno da vam kaže
da ima problema, ključno je da ga potaknete da sam nađe rješenje. Može biti iskušenje pokušati ga spasiti tako da mu odmah ponudite rješenje, osobito ako
imate osjećaj da je ovo rijetka prilika da mu prenesete svoje mišljenje. No, dio vašeg posla kao roditelja adolescenta je da pomognete svom djetetu da
pronađe vlastita rješenja životnih problema. Ovo je vještina koju će trebati razviti na putu prema odrasloj osobi.
